7/9土曜 菅原順二ワークショップ「脊柱のモビリティとスタビリティを考える」

マットピラティス更新対象セミナー

「脊柱のモビリティとスタビリティを考える」
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脊柱にはそれぞれの役割が存在します。
今回、クリアにして頂きたいところは、「動きをだしたいのに固まりやすいところの動きの出し方」
「安定させるべきなのに負担がかかりやすい箇所を安定させるアプローチ」
これがクリアになれば障害予防、ボディメイク、パフォーマンスアップに繋りクライアントへの指導力の向上、身体の変わり方、満足度に繋がります。

今回は特に悩みの多い胸椎の可動性へフォーカスをあてて
ピラティスやマスターストレッチとの関連性が高いムーブメントを実技中心にすすめていきます。

料 金:10,500円

日 時:京都:7月9日(土)18:00-20:00

場 所:京都:スタジオ創 / 京都市中京区鯉山町535室蛸ビル

講 師:菅原順二BESJプログラムディレクター

予約フォームhttp://ws.formzu.net/fgen/S99446119/

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