BMP赤坂ピラティス

Body Make Pilates -BMP-

少人数ピラティススタジオ

癖を変えれば、ボディラインが変わる。

予約の取れないStudio-SOUのメソッドを、少人数制でも効果を感じていただけるように改良しました。
歪みの原因となる癖をOFFし、土台をつくり、動きの改善をすることで身体が整い、美しく健康な身体に。
多くの女性に反響の在るボディメイクメソッドを是非ご体験くださいませ。

BMP赤坂ピラティス

少人数ピラティススタジオ【BMP】のレッスン

どんなエクササイズをしても変わらなかったという方にこそ試していただきたい内容です。
美しいボディラインにするためには、まずは歪んでしまった関節の可動域や硬くなった筋肉の弾力を改善して、
正しいフォームで動かしていく事が必要となります

予約の取れない女性専用パーソナルトレーニングスタジオStudio-SOUでのノウハウをベースに、
長年世界中で愛されているピラティスムーブメントを、独自の解釈で現代女性の悩みに合わせご提案いたします。

BMP赤坂ピラティス
BMP赤坂ピラティス

何のメソッドを行うかよりも『どう身体を使うか』が大事になります。クラスの中では、日毎に「美容部位」にアプローチいたします。ピラティスムーブメントの他にも、セルフストレッチ、自力矯正、ウォーキング指導、自力美容矯正等、お時間の許す限りSOUで培ってきた美容メソッドをお届けいたします

また、今回初の試みとなります、クラスの内容を同時動画配信するサービスも開始いたします。
クラスに出席できない際には是非、ご自宅でボディメイクの楽しみを味わってください。

ボディメイクピラティスの効果

 セルフエステ(ヒーリング効果・リラクゼーション効果)

 エクササイズ(運動により、身体・代謝機能を改善)

 アクティブメディテーション(動きの中での瞑想・癒し)

毎日忙しい現代女性に必要な、最善の状態にリセットする方法をふんだんに織り込みました。
忙しい毎日に、最高のご褒美を。
さあ、新しい形のスタイル改善の世界をご堪能ください。

コース・料金

■ 入会金10,000円:体験当日のご入会で入会金50%OFF!

<初回>体験レッスン

体験当日のご入会で入会金50%OFF!

2,000円 / 1回50分

BMP赤坂ピラティス

1ヶ月通い放題プラン

朝・夕の時間を有意義に。

10,000円 / 月

Studio-SOU、SOU+ 既存会員様 8,000円

BMP赤坂ピラティス

都度払いプラン

お好きなタイミングでご参加可能。

3,000円 / 1回

BMP赤坂ピラティス

※料金は全て税抜き価格です。

レッスン日時

■ 月~金:7:30〜
■ 土日祝:8:00〜 / 18:30〜
■ 月:18:30〜 / 19:45〜

※週により変動有り。オンラインにて随時ご確認をお願いいたします。

当日ご準備いただくもの

動きやすい服装・飲み物・汗拭きタオル・ヨガマット

ACCESS

ボディメイクピラティス -BMP-

TEL:03-6441-2904

akasaka@studio-sou.com

〒107-0052 東京都港区赤坂1丁目3-18 DG22ビル5F

・銀座線、南北線「溜池山王駅」9番出口 徒歩1分
・丸ノ内線、千代田線「国会議事堂駅」徒歩5分、
銀座線「虎ノ門駅」徒歩5分

STAFF

studiosou_staff_saihara

ディレクター/トップトレーナー
配属 スタジオ創 赤坂店

才原 洋子 Yoko Saihara

1985年7月19日生まれ O型 京都市出身

クラシックバレエを4歳から18歳まで京都にて学び、違う分野の世界も見てみたいと感じバレエを退いた直後に重度の腰痛で歩行すら困難な状況に。さまざまな治療に通い、自分自身で身体を変えたいとYOGAのインストラクターとなるが根本改善には至らず。そんな中、YUKIのトレーニングを受け劇的に腰痛が改善。

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ディレクター/トップトレーナー
配属 スタジオ創 赤坂店

才原 洋子 Yoko Saihara

1985年7月19日生まれ O型 京都市出身

クラシックバレエを4歳から18歳まで京都にて学び、違う分野の世界も見てみたいと感じバレエを退いた直後に重度の腰痛で歩行すら困難な状況に。さまざまな治療に通い、自分自身で身体を変えたいとYOGAのインストラクターとなるが根本改善には至らず。そんな中、YUKIのトレーニングを受け劇的に腰痛が改善。

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ディレクター/トップトレーナー
配属 スタジオ創 赤坂店

才原 洋子 Yoko Saihara

1985年7月19日生まれ O型 京都市出身

クラシックバレエを4歳から18歳まで京都にて学び、違う分野の世界も見てみたいと感じバレエを退いた直後に重度の腰痛で歩行すら困難な状況に。さまざまな治療に通い、自分自身で身体を変えたいとYOGAのインストラクターとなるが根本改善には至らず。そんな中、YUKIのトレーニングを受け劇的に腰痛が改善。

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ディレクター/トップトレーナー
配属 スタジオ創 赤坂店

才原 洋子 Yoko Saihara

1985年7月19日生まれ O型 京都市出身

クラシックバレエを4歳から18歳まで京都にて学び、違う分野の世界も見てみたいと感じバレエを退いた直後に重度の腰痛で歩行すら困難な状況に。さまざまな治療に通い、自分自身で身体を変えたいとYOGAのインストラクターとなるが根本改善には至らず。そんな中、YUKIのトレーニングを受け劇的に腰痛が改善。

お申し込み方法

お電話にて、お気軽にお申し込みください。

平日 11:00~21:00 土日祝 10:00~18:00 不定休【完全予約制】

TEL:03-6441-2904

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