性別・年齢関係ないピラティス

最近、お問い合わせをいただく方の年齢が10代の子も多く!
と思えば、60代の方も!
幅広い世代に注目を浴びているピラティスですね😌🌿

男性もピラティスをされている方が多く、
プロボクサーで有名な井岡一翔選手も
ピラティスで身体を整えられているそうです。

”男性こそ、アスリートこそ、
ピラティスをやるべきだと感じる
感じさせてもらっている。”

そう井岡選手は自身のインスタグラムに
投稿されていました✨

年齢、性別、なにひとつ関係なく、
ヒトである以上、みんな平等な生き物です🌿

今の身体は
ご自身が生きてきた結果。証。

ひとひとり
生きてきた日常も
やってきたお仕事も運動歴も
ご両親から受け継いだ骨格も違うから
身体の歪みや癖はひとりひとり違って当たり前!

何十年もかけてつくった癖や歪みだからこそ
しっかり向き合えばちゃんとお身体は変わります😌!

いつ始めるのか?
今日なのか、1ヶ月後なのか、1年後なのか。

”今日が一番若い日です☺️”

これも、みんな平等です🌿

是非、お身体を変えるきっかけづくりを
SOUPILATESで始めてみませんか?😌

suzuka

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